Aikido Kimusubi Uccle
Bienvenue sur le site de l'Aïkido Kimusubi Uccle !
Vous pourrez y retrouver une multitude d'informations concernant l'Aïkido
L'aïkido apporte :
- Un excellent entretien physique.
- Une plus grande maîtrise de soi.
- Une bonne self-défense.
- Un développement des réflexes.
- Une grande détente et une meilleure souplesse.
- Une meilleure gestion de stress et des conflits.
- Une harmonie entre le corps et le mental.
L'aïkido est opposé à toute idée de violence et de compétition
Nous enseignons l'aïkido de manière traditionnelle, c'est-à-dire en respectant certains principes
qui remontent directement au fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba.
La pratique de l'aikido est une pratique douce et non traumatisante pour le corps. Une technique d'aïkido parfaite se fait sans recours à la force musculaire Néanmoins, tout le corps travaille et prend progressivement des habitudes de fonctionnement qui sont largement reconnues comme étant de "bonnes" habitudes par les médecins, les kinésithérapeutes, les ostéopathes,...
L'aïkido se pratique de différentes manières
- Techniques à mains nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non
- Techniques avec des armes : sabre en bois, bâton et couteau en bois. Voir les équipements
- Techniques de respiration et de concentration
- Exercices pour maintenir le corps en bonne santé
Partenaire et non adversaire
Des pratiquants de tous âges et de tous niveaux, exerçant des métiers les plus divers, se retrouvent avec plaisir dans une ambiance détendue et conviviale.
Les échanges et la diversité des pratiquants sont pour l'aïkido une importante source de richesse comme en témoignent les nombreux stages nationaux et internationaux auxquels chacun peut participer et qui sont l'occasion de réunir des aïkidokas de divers pays et régions.
Et pour les enfants
L'aïkido permet d'acquérir :
- une meilleure concentration
- une plus grande confiance en soi
- une meilleure gestion de l'espace
- une bonne coordination motrice
- une prévention contre la violence sous toutes ses formes